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あるある 小腸デトックス

今日のあるある大事典は、小腸のデトックスの特集でした。

今まで紹介されたダイエット法が効果がない人は、
小腸にダイオキシンがヘドロのようにたまっているらしい。
で、それを排出するための特集。







葉緑素の中に含まれるクロロフィル?がきくらしい
クロロフィルが豊富なものは、緑の野菜。
特に、ほうれん草、小松菜、海藻、焼き海苔等。


さて、効果的に摂取するためには、
生でサラダとして食べるのはNG。

理由は、細胞の中の クロロフィルが、でにくいため。



つまり、細胞をほどよく壊してあげる必要がある!!



ということは、どうするのかというと……
なるべく、細かくきって、ゆでて食べるのが望ましい!
みじん切りとかするとよい。

あと、焼き海苔にも、含まれているので、
一日6枚食べると、いいらしい。

番組では、このほうれん草+以前番組で紹介したダイエット法を一週間実行しただけで、
なんと、1-2キロくらい減っていました。

うーん。
小腸デトックス、恐るべし。


あと、ゴマに含まれるゴマリグナン?は肝臓の脂肪をとってくれるらしいので、
おれには、ぴったりだなと、思いました(笑)



あと、ブリの効果をやっていました。

ブリの中に含まれるタウリンとなんとか(よく聞くやつだが忘れてしまった)が、
デトックスに効果があるらしい。

さらに、たまねぎと一緒にたべると、効果抜群。

ブリは、お腹の脂が多いほうに、タウリン等の物質が多い。






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テーマ:腸内洗浄・腸内デトックス・デトックス│ジャンル:ヘルス・ダイエット
ダイエット | コメント(2) | トラックバック(1)2006/03/12(日)23:37

コメント

初めまして☆
「アクセスアップ相互リンク集」管理人のえみんと申します。

今回は相互リンクのお願いの為お邪魔させていただきました。
当方は、アクセスアップを目的とした総合相互リンクサイトです。
また、人気ランキングも開催しておりますので、是非参加されてみませんか?

まず、

「アクセスアップ相互リンク集」http://www.site-seach.com/

上記をあなたのサイトにリンクしていただいた後に、

「新規登録⇒ http://www.site-seach.com/search/regist_ys.cgi?mode=new 」

より登録を行ってください。
仮登録後、こちらからあなたのサイトを再度訪問致します。
あなたのサイトのどこかにこちらのリンクを確認後、すぐに登録許可となります。

これだけでアクセスアップです☆
参加の方、心よりお待ちしております。

「アクセスアップ相互リンク集」管理人 えみん より


2006/03/17(金)00:35| URL | えみん #-[ 編集]

探しています

1週間ほど前に飼ってたリスザルのみみこがいなくなりました。
写真載せますので見つけ次第連絡欲しいです(>_<)
     ↓    ↓
http://www.pakipaki77.com/fpage.php

パンダのぬいぐるみを放さず持っているのですぐに
わかると思います。お願いします。

2006/04/23(日)15:13| URL | みみこ #-[ 編集]

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小腸デトックス(クロロフィル デトックス)でダイエット

代謝が上がらない原因のひとつは、小腸の有害物質にあります!!溜まった有害物質には、緑色野菜に多く含まれる『葉緑素(クロロフィル)』で小腸デトックス!!

2006/03/13(月)00:28│テレビショッピング買う前に

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プロフィール

たんしお

Author:たんしお
30歳、新婚です!もうすぐ子供も産まれるし、節約できることは、節約したい!!一緒に節約がんばろう!!

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